Small Group Training

Small Group Training is een effectieve trainingsvorm waarbij je in kleine groepjes wordt getraind door een Personal Trainer. Small Group Training is hard werken en gericht op resultaten. Naast de trainingen is er aandacht voor persoonlijke adviezen.

Voor wie is Small Group Training?

Small Group Training is voor iedereen die ondersteuning nodig heeft bij het bereiken van zijn of haar doelstelling. Net als bij Personal Training krijg je adviezen op maat en zal er gekeken worden naar het trainingsniveau. Het trainingsprogramma zal gevarieerd zijn om de trainingen leuk en uitdagend te houden. Ook is er plaats voor een stukje mentale coaching en leefstijl planning.

Als individu kan je aansluiten bij een bestaand groepje maar het is ook mogelijk om met een eigen groepje te komen trainen.

Heb je vragen over jou mogelijkheden, wil je meer informatie of wil je een vrijblijvende afspraak maken om nader kennis te maken? Neem dan contact op middels onderstaand formulier.